Les fans de film d'horreur sont meilleurs pour faire face à Covid19

L'une des conséquences sur les déversements de la pandémie Covid-19 a été une hausse significative de la demande de films effrayants. Selon Netflix et d'autres principaux sites en streaming, les gens réclament des films effrayants - en particulier ceux qui explorent des thèmes de (vous l'avez deviné) contagion, infection et isolement.

Et une nouvelle étude fascinante peut aider à expliquer pourquoi. Selon une grande équipe de psychologues, les personnes qui regardent des films d'horreur et de dystopian semblent être plus résilientes psychologiquement à la pandémie.

La base de l'étude est simple: regarder des trucs effrayants fictifs (films d'horreur) peut agir comme une sorte de répétition de la robe psychologique qui vous laisse mieux équipé pour faire face à des trucs effrayants réels (comme une mortelle pandémie).

Cette nouvelle étude se lie bien avec le concept de résistance psychologique, explique Harvey Milkman, pH.., Professeur de sciences psychologiques à l'Université métropolitaine de l'Université de Denver. Le concept soutient que certaines personnes considèrent de manière positive des situations stressantes, comme un défi à surmonter et à contrôler.

L'étude a également constaté que les personnes qui profitent de films répartiteurs, tels que des films impliquant des zombies, des invasions extraterrestres et des scénarios de fin du monde, ont également démontré une préparation réelle pour la pandémie Covid-19.

Mais cela fait une sorte de sens, vraiment. Si quelqu'un passe suffisamment de temps à regarder des cauchemars fictifs tels que la route, un endroit calme et la marche morte, où les personnages doivent constamment improviser à survivre face à la dégradation sociale et aux graves menaces physiques, elles sont tenues de ramasser un tour ou deux.

Et theres une autre raison que les sujets d'étude semblent si résilients et préparés: ils ont littéralement vu cela à venir. En rétrospectivement, son impressionnant à quel point les films d'horreur et de réducteur ont-ils prévu le monde dans lequel nous nous trouvons maintenant. (La contagion de film de pandémie de 2011, par exemple - un énorme touché Netflix lors du démarrage de la verrouillage de mars - était étroitement observé dans de nombreux détails liés aux virus.)

Lorsque les films de fiction que vous regardez commencent à sembler indiscernables de votre expérience vécue réelle, il est probablement difficile de ne pas vous sentir préparé, dit Milkman. Pour passer un exemple rapide: les acheteurs paniqués qui se battent pour la scène des fournitures d'épicerie sont un trop tenant des films dystopiques - vous le voyez dans presque tous.

Alors, lorsque les gens ont effectivement commencé à se bagarrer sur du papier toilette dans les allées de la cible et de Walmart, les afficionnions répartis dans le pays doivent avoir la reconnaissance de la reconnaissance. Ah, ils auraient pensé: nous avons vu ce film avant.

Mais une question reste: pourquoi les gens regardent-ils des films traumatisants en premier lieu? Alors que l'étude le met volontairement: exposer intentionnellement sur des situations craintes est, sur son visage, un phénomène particulier.

Milkman dit que c'est parce que nous avons tous des traits de personnalité différents. Certaines personnes sont des demandeurs de sensations naturelles, tout simplement câblées pour avoir envie d'excitation et d'excitation. Les fans d'horreur ont besoin que l'adrénaline et la dopamine se précipitent pour trouver du plaisir et se sentir plus vivants, explique-t-il. Tandis que d'autres - y compris moi, je dois dire - tout simplement pas que ce genre d'images dans leur tête.

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"Expérience des émotions négatives dans un cadre sûr, comme lors d'un film d'horreur, pourrait aider les individus à huire à des stratégies pour faire face à la peur et à gérer plus calmement les situations d'élication de la peur dans la vie réelle."

Le rapport a ajouté: "Si les compétences de la réglementation des émotions sont ce qu'elles sont améliorées et aidant les personnes à gérer la pandémie, il peut également être préférable de regarder des films qui sont effrayants pour vous, pas des films qui sont considérés comme les plus effrayants en général. "

La recherche, qui comprenait 310 participants, a été menée par le Programme de recherche pour les médias, la communication, et la société et l'École de la communication et de la culture à l'Université d'Aarhus, au Danemark.

Cette crise sanitaire mondiale sans précédent a été intense à la fois mentalement et physiquement pour certaines personnes. Mais, une nouvelle étude semble suggérer que les fans de films d'horreur peuvent être en train de faire un peu mieux, et faire face à la pandémie de coronavirus en cours d'une manière plus efficace.

Bien que la plupart des gens entrent dans un film effrayant avec l'intention d'être divertis plutôt que d'apprendre quelque chose, des histoires effrayantes présentent de nombreuses possibilités d'apprentissage. La fiction permet au public d'explorer une version imaginaire du monde à très peu de coûts. À travers la fiction, les gens peuvent apprendre à échapper à des prédateurs dangereux, à parcourir de nouvelles situations sociales et à mettre en pratique leurs compétences en matière de lutte contre la lecture et la réglementation des émotions, le rapport lu.

La recherche comprenait une taille d'échantillon de 310 participants. Il a été constaté que ces personnes qui avaient une préférence pour l'horreur avaient subi une détresse moins psychologique au cours des derniers mois. Une des raisons que l'horreur peut corréler avec une détresse moins psychologique est que la fiction d'horreur permet à son auditoire de pratiquer les prises avec des émotions négatives dans un cadre sûr. Expérimenter des émotions négatives dans un cadre sûr, comme lors d'un film d'horreur, pourrait aider les individus à faire face à des stratégies pour faire face à la peur et à gérer de manière plus calmement sur des situations d'élication de la peur dans la vie réelle, la recherche suggérée.

Mais, il a également averti des personnes qui ne suivaient pas le genre d'horreur, pour ne pas rechercher soudainement les plus effrayants des films afin de renforcer leurs mécanismes d'adaptation, car il peut simplement faire pire les choses pour eux. Si les compétences de la réglementation des émotions sont ce qui est amélioré et aidant les personnes à gérer la pandémie, il peut également être préférable de regarder des films effrayant, et non des films qui sont considérés comme les plus effrayants en général.

L'article ci-dessus est à titre d'information uniquement et n'est pas destiné à être un substitut à des conseils médicaux professionnels. Recherchez toujours les conseils de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant votre santé ou une maladie.

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